อาการของโรคเบาหวาน

อาการของโรคเบาหวาน

โรคเบาหวาน อยากรู้ว่าตัวเองกำลังกลายเป็นผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือไม่ ต้องเช็ก อาการของโรคเบาหวาน อาการเหล่านี้อย่ามัวแต่ละเลยจนสายเกินแก้

โรคเบาหวาน เป็นโรคภัยไข้เจ็บที่คนสมัยนี้ตรวจพบกันมากขึ้น เนื่องจากสภาวะสังคมที่เปลี่ยนไปทำให้ต้องเร่งรีบอยู่ตลอดเวลา และลืมเอาใจใส่สุขภาพของตัวเอง ซึ่งส่วนใหญ่ก็แทบจะไม่รู้เลยว่าตัวเองเป็นนอกเสียจากว่าจะไปตรวจสุขภาพแล้วจึงจะพบ แต่กว่าจะพบว่าตัวเองเป็นเบาหวาน ระดับน้าตาลในเลือดที่สูงก็ส่งผลมากมายต่อสุขภาพแล้ว แถมพอเป็นแล้วก็ยังไม่รู้อีกว่าตัวเองเป็นเบาหวาน

อาการของโรคเบาหวาน

  • ผู้ป่วยปัสสาวะบ่อย 
  • กระหายน้ำมาก           
  • รับประทานอาหารมากแต่ผอมลงหรือ ไม่อ้วนขึ้น หากทิ้งไว้นานจะมีอาการ
  • อ่อนเพลีย ซึม
  • ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ   
  • ชาตามปลายมือ ปลายเท้า    
  • คันผิวหนัง และบริเวณตามอวัยวะเพศ
  • ความรู้สึกทางเพศลดลง หรือหมดไป
  • ตามัวพร่า

เบาหวาน เป็นโรคที่เกิดจาก ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อที่ตับอ่อนปล่อยฮอร์โมน ที่เรียกว่า  อินซูลิน  ออกมาได้หรือน้อยผิดปกติ หรือมีมากแต่ร่างกายใช้ไม่ได้ คือไม่เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย อินซูลิน  มีหน้าที่ควบคุมน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่ปกติ   เมื่อเรารับประทานอาหารโดยเฉพาะประเภทข้าว แป้ง  และน้ำตาล  อาหารเหล่านี้จะถูกย่อยสลายในระบบทางเดินอาหารเป็น น้ำตาล   ซึ่งสามารถซึมผ่านผนังลำไส้เข้าสู่กระแสเลือด น้ำตาลจะถูกส่งไปตามกระแสเลือด  ไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ   เช่น กล้ามเนื้อ   ตับ  และเนื้อเยื่อไขมัน ขบวนการนำน้ำตาลไปใช้ต้องอาศัยอินซูลิน  ในการนำน้ำตาลเข้าสู่เซลของอวัยวะต่างๆ    

ผู้ป่วยโรคเบาหวานขาดอินซูลินจึงทำให้นำน้ำตาลไปใช้ได้ไม่เต็มที่ น้ำตาลจึงเหลืออยู่ในกระแสเลือดสูงมากกว่าคนปกติ น้ำตาลเหล่านี้จะถูกขับถ่ายออกมาในปัสสาวะ ทำให้ตรวจพบน้ำตาลในปัสสาวะมีรสหวาน           

ต้องรับประทานอาหารให้เป็นเวลา ไม่สูบบุหรี่ งดเว้นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสหวานจากน้ำตาล เช่น น้ำหวาน  น้ำอัดลม ขนมหวาน รวมถึงผลไม้ที่มีรสหวานๆ ถ้าต้องการรสหวาน สามารถใช้น้ำตาลเทียม ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันมากโดยเฉพาะไขมันจากสัตว์ น้ำมันมะพร้าว  และน้ำมันปาล์ม  รับประทานอาหารที่มีกากและเส้นใย เช่น ผัก

ผู้ป่วยเบาหวานที่อ้วน ควรจำกัดปริมาณอาหาร เพื่อให้น้ำหนักลดลงสู่น้ำหนักมาตรฐาน

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]

เราหวังว่า เว็บไซต์ Good Health Data จะช่วยให้ทุกท่านมีสุขภาพที่ดี