เลิกสูบบุหรี่

การพูดโน้มน้าวใจให้คนเลิกสูบบุหรี่ นั้นเราทุกคนสามารถทำได้ง่ายๆ

การพูดโน้มน้าวใจให้คน เลิกสูบบุหรี่

       ปัจจุบันในประเทศไทยเรามีการสูบบุหรี่ลดน้อยลงบ้าง ซึ่งมาจากการรณรงค์ในหลายๆที่ คงเป็นเรื่องดีหากบุหรี่นั้นหมดไปจากสังคมไทยเรา ถึงจะไม่ใช่แอลกอฮอล์แต่ก็เป็นสิ่งเสพติดที่ร้ายแรงอย่างมากเลยทีเดียว แม้แต่กระทั่งผู้ที่ไม่ได้สูบ ก็ได้รับอันตรายเช่นกันซึ่งเป็นผลพวงมาจากวันนั้นเอง และเราอยากให้เห็นโทษที่สาหัสของการสูบบุหรี่ เช่น

  1. เสียเงินทองโดยไร้ประโยชน์
  2. เสียสุขภาพได้ง่ายๆ
  3. หน้าตาที่โทรมลง
  4. เสียมิตรภาพ อันเนื่องมาจากคนที่ รับกลิ่น บุหรี่ไม่ได้

     ได้ฟังโทษอย่างนี้แล้วคงรู้สึกกลัวกันใช่หรือไม่ ตอนนี้คุณอยากจะให้คนรักหรือ คนข้างๆที่คุณห่วงใยเลิกสูบบุหรี่หรือไม่ อย่าเพิ่งคิดว่าเป็นเรื่องยากไปล่ะอย่าเพิ่งถอดใจไปเพราะวันนี้ผู้เขียนมีวิธีพูดโน้มน้าวใจดีๆ เพื่อให้คนที่คุณรักเลิกสูบบุหรี่ ก่อนที่จะสายเกินแก้ มาดูกันเลยดีกว่าค่ะ

  1. ลองชี้แนะให้เขาซื้อสิ่งสำคัญที่เขาอยากได้มากที่สุด ที่อยากได้มานาน หากเรา พูดแบบนี้จะทำให้เขาหันเหเก็บตังค์ไปซื้อสิ่งนั้นมากขึ้นแทนที่จะซื้อบุหรี่มาสูบ
  2. พูดไปว่าตอนนี้คุณดูโทรมมากเลยไม่ดูดีเหมือนเมื่อก่อนลองลดการสูบน้อยลงดีกว่าไหม นี่ก็เป็นอีกคำพูดหนึ่งที่อาจจะทำให้เขาหยุดชะงักคิดขึ้นมาได้บ้าง พิจารณาตัวเองมากขึ้นในการสูบบุหรี่
  3. พูดกับเขาไปว่าถ้าหากคุณ สูบบุหรี่ มากๆจะทำให้ความอยากในการกินของอร่อยๆของคุณลดน้อยลง
  4. บอกเขาไปว่าคุณเป็นห่วงเขามากอยากให้เขาอยู่กับคุณไปนานๆตอนนี้คุณไม่สบายใจเลยที่เห็นเขา สุขภาพย่ำแย่แบบนี้ การพูดแบบนี้น่าจะทำให้เขาเห็นอกเห็นใจเรามากขึ้น

            วิธีดังกล่าวนี้ก็เป็นวิธีเบื้องต้นหนึ่งที่เราสามารถทำด้วยตัวเอง อย่างน้อยก็เป็นการเชิญชวน ให้เลิกสูบบุหรี่ที่มาความห่วงใย แต่ทั้งนี้อยากให้คุณลองปรึกษาหมอดีกว่าค่ะหากอยากให้คนที่คุณรักเลิกสูบบุหรี่ เพราะคุณหมอจะค่อยๆหาทางช่วยคนของคุณให้เลิกสูบได้แน่นอน

Click to rate this post!
[Total: 4 Average: 4.3]

เราหวังว่า เว็บไซต์ Good Health Data จะช่วยให้ทุกท่านมีสุขภาพที่ดี