ล้างมือทุกครั้งป้องกันโรคโควิด-19
การล้างมือด้วยสบู่อย่างถูกต้องจะช่วยลด ความเสี่ยงการติดเชื้อโรคโควิด-19 ได้
- ล้างมือทุกครั้งหลังจากการไอหรือจาม
- ล้างมือทุกครั้งที่มาถึงที่ทำงาน
- ล้างมือทุกครั้งเมื่อกลับจากที่ทำงาน
- ล้างมือทุกครั้งก่อนรับประทานอาหาร
- ล้างมือก่อนเตรียมอาหารหรือปรุงอาหาร
- ล้างมือก่อนจับต้องใบหน้า
- ล้างมือทุกครั้งเมื่อออกจากห้องน้ำ
- ล้างมือทุกครั้งเมื่อจะจับต้องหรืออุ้มเด็ก
- ล้างมือทุกครั้งเมื่อจับกับสัตว์หรือสัตว์เลี้ยง
- ล้างมือทุกครั้งเมื่อสัมผัสกับผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจ
- ล้างมือทุกครั้งเมื่อคิดว่ามือสกปรก
- ถ้าไม่สามารถล้างมือด้วยสบู่ได้ ให้ใช้แอลกอฮอล์หรือแอลกอฮอล์เจลทำความสะอาด
- เมื่อเวลาไอหรือจามหากไม่มีกระดาษทิชชู ควรใช้ต้นแขนหรือเสื้อผ้าปิดปากและจมูก
- ไม่ควรใช้มือในการปิดปากและจมูก เพราะมืออาจจะไม่สะอาดจากการจับต้องสิ่งของอย่างอื่นมาก่อนหน้านั้น เช่น จับราวในรถไฟฟ้าหรือบันได
ที่มา : ศ.นพ.ยง ภู่วรวรรณ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย
